actividades para pausas activas Fundamentos Explicación
Se trata de exagerar tu tranco. Simplemente camina, pero intenta utilizar toda la superficie del pie para hacerlo permaneciendo 1) de puntillas en el pie trasero y 2) con el talón en el pie delantero.Un estudiante o profesor comienza una historia por un minuto, no obstante sea de forma individual o con un compañero. Luego, los estudiantes deben c